年紀大很容易扭傷

大概是一段時間沒受傷了

一不小心就扭了一下

2008-12-17(年底到了也是要運動壓)

本來要留在公司加班的
可是想到自己早上量體重 在沒有吃早餐的情況下
竟然又胖了一公斤
還是得要運動壓

2008-11-17(老了)

每次打完球 就算幸運沒受傷 都會全身痠痛無力 真是老了...

2008-10-8(籃球被慘電)

今天被三個高手慘電
公司沒有一隊有贏過
對方 有高度 有寬度 有準度 有速度
不過好險這些高手打球算有風度
是沒什麼擦撞受傷

以我這個年紀
打籃球還是跟同事親友團打比較好 免得受傷

2008-8-25(每周都要打籃球壓)

2008-7-7(練習射籃)

最近的準頭超差的
今天場下的時候大多在旁邊練球

PS.回家後幾乎虛脫...老了

2008-6-26(今天也有打球優)

大概是星期一打不夠 今天同事又相約去打球
還不錯 只是很悶熱
明明下午下過雨 台北夏天就是這樣 沒啥風
熱壓

2008-6-23(打球也會痛)

今天去打球 本來想可以讓肌肉放鬆一點
可是並沒有呀
從一開始就痛
都必須要回家吃肌肉鬆弛劑 以及消炎藥才行壓

依照以往的經驗 看醫生大多沒有用
一定是什麼姿勢不對呀

2008-5-26(挖下次打籃球可要剪指甲壓)

運動會才過一天 我就開始打球了
喝喝果然是正港的 陽光少年押
今天小掛彩了一下 指甲要剪壓
不過我寧願這樣也不願意吃蘿菠乾

2008-5-20(我準備好了 馬上就去打球)

今天打的還不錯...隊友很準呵呵
好險肚子不舒服不影響打球 早上起來頭還有點暈暈的ㄌㄟ

2008-5-12(開始運動了)

現在又回復手斷前 每星期一打球的習慣了
受傷的部位還是會隱隱作痛 搶球就不那麼積極了
反正運動到就好了
希望左手快點恢復

PS. PS的Path還是不好用 弄很久 不甚滿意 感覺還是得用以拉押

2008-5-9(果然還是輸了嗚嗚)

經過一番的努力 還是連敗兩場
體力實在太差了 半年沒打球 體力都沒了
果然是中年人呀 辛苦我那兩位同事了


PS.看了我同事幫我照的照片 靠邊 怎麼肥成這樣 雙下巴都跑出來了 死肥豬...要減肥了

2008-5-8(脫力 腹肌抽筋)

天呀 自從去年十一月撞斷手後
就沒打過籃球了 明天運動會籃球比賽有預賽要打
今天臨陣磨槍 被操死了 太久沒打了
累到腹肌都抽筋了...
也沒辦法心血來潮用新風格畫了
下次再繼續
今天要早點睡
累死了